社会对女性的要求，就是要善解人意，要会照顾家庭，要贤惠温柔。在这种刻板印象之下，大部分女性会压制住自己的想法，将别人的感受放在第一位，就算生气也会选择自己憋着。久而久之，因为负面情绪积压导致的癌症也就随之而来。

在医学领域寒窗苦读八年，成为医学博士的冯唐曾经提到：“负面情绪就是自己喝下的毒药，积累时间久了，乳腺癌啊、卵巢癌啊、宫颈癌也就直接找上门了。”

有数据表明，近几年的患癌率直线升高，并且其中大多数为女性患癌，绝大部分的原因在于女性比较容易“憋”着自己，要遭受更多的负面情绪。

(资料图片仅供参考)

在冯唐当妇科医生的三年时间里，他看到过许多饱受癌症摧残的女人，因为化疗的影响，变得相当憔悴，但是最终能痊愈的却是少之又少。

所以，究竟怎样才能有效抑制癌症患病的发生呢？冯唐在《有本事》中提到，想要不得癌，就要做到这三“不”，看似简单却难以做到！

一、不执着，学会放下

冯唐说：“比‘拿起’更容易得到快乐的是‘拿得起、放得下’，享受过程，接受失去。”

世界上最快乐的事就是一笑了之，如果觉得想追求的东西只会让你痛苦，那就放下吧。学会放下，是为了更好地抓住已经拥有的东西。

女人这辈子追求的东西很多，家庭圆满、婚姻幸福、儿女孝顺，得不到也不要着急，其实这一生只要能让自己开心，就不用去要求那么多外在因素，只会让自己更加疲惫。女人，要散发属于自己的光芒，不是谁的依附品，只为自己而活。

二、不畏惧结果，做想做的事

冯唐说：“充分努力过后，足够耐心过后，结果往往是好的。”

很多女性在结婚之后，就沉浸在家庭之中，每天要做的事就是各种家务事，照料日常生活，曾经或许也有过轰轰烈烈的梦想，只是因为将时间都奉献给家庭，而忘记自己。

是时候为自己着想，人的一生很短暂，想做的事情立马就去做，不计后果的，至少经历过，就不会让自己后悔。释放自己积压已久的情绪，做让自己开心的事情。

三、不在乎他人的想法，做个“混蛋”

冯唐说：“女人呀，如果想不得癌，少得癌，就一定要放开。内心要强大到混蛋，你就得癌的机会会少一些。你越憋着，就容易出问题。”

如果按照社会的要求而活，女性要善解人意，要温柔贤惠，那就是做个“烂好人”，总是将别人的想法放在首位，而去忽视自己的想法，甚至可以为别人牺牲自己的利益，将自己的地位降低，在别人眼里可能是讨好的行为。

女人要学会自爱，做个“混蛋”，内心足够强大，得癌的几率就能小一点。都说善良的人一般不会活得太久，这都是因为善良带着锋芒，刺永远对的是自己。

以上就是冯唐在《有本事》中提到女性不患癌要做到的三“不”，希望每个女性都能做到爱自己，不自爱，别人也会将伤害你看作是理所应当，内心要足够强大，做个“混蛋”，不为别人而活，在自己的人生道路上发光发热，尽情释放你的情绪。

冯唐一直是敢想敢做的人。在无法面对更多病人死亡选择辞职之后，转行去做商人，在商场上也做出一番成绩，独自闯荡商界，在毕业之后，就进入全球知名企业麦肯锡工作，仅仅用7年时间就成为麦肯锡的全球合伙人。

之后又进入华润医疗，带领其进入世界500强企业之后去中信资本做投资人。除了在医学和商界有所成就，冯唐出于对文字的热爱，在工作的闲余时间开始写书，成为知名作家。

冯唐在转型全职作家之后写下首部随笔作品《有本事》，其中包括他多年来成事经验、为人处世之道，还记录他身边发生过的各种令人有所启发的事例，主要围绕如何赚钱、如何成事进行详细描述。

如果你对人生还有困惑，想要取得成功，又或者是能让自己更加轻松地度过人生，想要学习前人的人生智慧，那你不妨看看《有本事》，冯唐在书中写下的故事，可能会给你当下的状态带来全新的思考。

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